search slide
search slide
pages bottom

Fast-food

Fast food jak sama nazwa wskazuje jest to jedzenie tłustych potraw w barach bądź również knajpach. Oczywiście jedząc Fast-foody można zapomnieć o przestrzeganiu zasad jakiejkolwiek diety ponieważ jest to jedzenie niezdrowe a wręcz szkodliwe dla naszego organizmu. Jednak tego rodzaju jedzenie rozprzestrzeniło się wśród większości ludzi na całym świecie. Większość osób nie ma czasu na normalne jedzenie a tym samym gotowanie dlatego korzystają z barów szybkiej obsługi aby w przerwie w pracy móc coś zjeść kalorycznego. Także Fast- foody powodują otyłość wielu ludzi. Można powiedzieć, że żywiąc się tym tłustym jedzeniem stosujemy dietę wysoko tłuszczową. Mogą one wywoływać bóle brzucha, żołądka bądź także osoby spożywające tego rodzaju jedzenie może cierpieć z powodu wysokiego cholesterolu bądź także ciśnienia tętniczego. Niestety są one także przyczyną osłabnięcia naszej odporności. Tłuszcze są również niezbędne aby móc prawidłowo funkcjonować. Dostarczają one organizmowi kalorii, które później przekształcane są w kalorie.

Leave a Reply